PLAN DIETÉTICO PERSONALIZADO

Tanto en salud como en enfermedad y adaptado a cada etapa de la vida (infancia, lactancia, embarazo, menopausia, 3ª edad…). La esencia de las sesiones tendrán como hilo conductor la entrevista motivacional, y como base principal del abordaje dietético, la educación nutricional y el cambio de hábitos que perdure en el tiempo.

¿ QUÉ METODOLOGÍA DE ABORDAJE DIETÉTICO USO ?

1era CONSULTA

Cuéntame cuál es tu objetivo y/o necesidad y te elaboraré un plan a medida, personalizado para ello recogeré en la primera visita:

  • Historia clínica
  • Historia dietética
  • Contexto, gustos, horarios, prioridades…
  • Valoración integral del estado nutricional

Duración: 60 min aprox.

Formato: Presencial, online y mixto.

2nda CONSULTA Y RESTO SEGUIMIENTOS

En la 2nda sesión te entregaré el material personalizado elaborado para ti, que ¿hay algo que no te convence?, no te preocupes, lo adaptaremos en esa sesión, porque al final, la clave es adaptarlo a ti, no al revés, y no hay un solo camino correcto de hábitos alimentarios saludables.

Las sesiones de seguimiento ayudarán a que llegues a tu objetivo sin agobios ni desgaste, iremos adaptando sobre la marcha a las variables que necesites y vayan surgiendo, además, iremos renovando e introduciendo nuevas herramientas y materiales, lo que se entiende por monitorización del abordaje dietético. De este modo, garantizamos el mejor resultado, en el mejor tiempo, y minimizamos la posibilidad de abandono. También en las sesiones iremos viendo tu progreso mediante las valoraciones nutricionales periódicas.

Duración: 30 -45 min

Formato: Presencial, online y mixto.