Hábitos alimentarios y relación con la comida
El abordaje dietético tiene cabida tanto en salud como enfermedad. Mi objetivo como dietista-nutricionista es acompañarte en el proceso de mejorar tu relación con la comida, para que la alimentación deje de ser un motivo de estrés y se convierta en una herramienta de bienestar.
Como no hay una sola forma correcta de comer, mediante la metodología de plan dietético personalizado se empodera al paciente, facilitándole herramientas y recursos para mantener una alimentación sana y una buena relación con la comida. Y como cada etapa de la vida (embarazo, lactancia, infancia, menopausia, tercera edad…) presenta unas necesidades nutricionales diferentes, serán ajustadas conjuntamente con los gustos, ritmos, preferencias, creencias, cultura…
En mi consulta de nutrición, encontrarás el camino para conseguir mejorar tu relación con la comida.
