Asesoramiento y planificación dietética personalizada

Tanto en salud como en enfermedad y adaptado a cada etapa de la vida (infancia, lactancia, embarazo, menopausia, 3ª edad…). La esencia de las sesiones tendrán como hilo conductor la entrevista motivacional, y como base principal del abordaje dietético, la educación nutricional y el cambio de hábitos que perdure en el tiempo.

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Nutrición deportiva

Planificaremos tu plan de alimentación en función de entrenamientos, etapa deportiva… Siempre a partir de una valoración del estado nutricional completa mediante antropometría y con el objetivo de  preservar la salud y alcanzar la mejora de tu rendimiento y/o evitar lesiones.

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Talleres, cursos y charlas de educación nutricional  

Formaciones para empresas, colegios, asociaciones y demás colectividades, adaptadas a lo que TÚ necesites. En Galeria podrás ver más fotos y colaboraciones.

Adaptación y diseño de menús para colectividades o grupos

Revisión y/o diseño de menús para colectividades (guarderías, residencias…) familias etc...

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